आर्थराइटिस में रामबाण है योग, एम्स की स्‍टडी में खुलासा, जानें कौन सा योगा..

एम्‍स दिल्‍ली की स्‍टडी बताती है कि रूमेटाइड अर्थराइटिस में योग बेहद कारगर है. 105 लोगों पर की गई स्‍टडी में गठिया के मरीजों को सूक्ष्‍म व्‍यायाम से लेकर सूर्य नमस्‍कार और प्राणायाम कराए गए थे. जिसके रिजल्‍ट चौंकाने वाले हैं.

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