लाल मूली यानी रेड रेडिश के स्वास्थ्य के लिए ढेरों लाभ हैं. ये लिवर को दुरुस्त करती है और पीलिया के लक्षणों से निपटने में मददगार होती है. कोशिकाओं को रीजेनरेट करती है और ब्लड शुगर को भी मैनेज करती है. 16वीं सदी से उगाई जाती रही है लाल मूली जोकि बाहर से लाल लेकिन अंदर से सफेद होती है,
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